czwartek, 25 stycznia 2018

Zupa krem z batata

Lekka z niesamowitą słodyczą zupa krem z batata. Niestety należy do grona tych zup, którymi nie można się najeść - ponieważ w grę wchodzą kolejne i kolejne dokładki. Przepyszna, polecam! I czekam na recenzję czy smakowała.


Składniki:
  • średnia cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki oliwy
  • batat 450-500g
  • 600ml wody
  • kostka bulionu warzywnego / łyżeczka domowej kostki
  • po płaskiej łyżeczce: 
            kminu mielonego,
            kolendry,
            ostrej papryki
            słodkiej wędzonej papryki
            soli

  1. Rozgrzewamy olej na patelni, wrzucamy pokrojoną drobno cebulę oraz rozgnieciony w prasce czosnek. Delikatnie rumienimy, tak aby cebulka się zeszkliła.
  2. Dodajemy pokrojonego w kostkę batata - smażymy jeszcze 2 minuty.
  3. Zawartość patelni przekładamy do garnka, zalewamy wodą i wsypujemy wszystkie przyprawy.
  4. Gotujemy i blenderujemy na gładki krem.
  5. Podajemy z ulubionymi pestkami i szczypta papryki.
Prościej się nie da ;)

Smacznego :)

środa, 24 stycznia 2018

Śmietankowy deser w słoiczku



Składniki:
  • 200 ml gęstej części mleczka kokosowego
  • 50 ml soku z pomarańczy
  • 300 ml jogurtu naturalnego
  • 250 g śmietankowego serka Twój Smak
  • 3 łyżki miodu
  • 3 łyżki deserowej żelatyny w proszku rozpuszczonej w 3 łyżkach ciepłej wody

Polewa:
  • 300g mieszanki ulubionych mrożonych owoców 
  • 1 łyżka mąki kukurydzianej
  • 1 łyżka miodu
  1. Mleczko kokosowe, sok, jogurt, serek i miód łączymy w misie miksera. 
  2. Rozpuszczamy żelatynę w szklance z wodą. Dodajemy do niej 3 łyżki białej masy - aby uniknąć późniejszego zważenia gdy połączymy wszystkie składniki. Łączymy powstałą miksturę z masą i wlewamy ją do przygotowanych słoiczków/salaterek w których będzie podawany deser.
  3. Chłodzimy co najmniej godzinę w lodówce.
  4. Mieszankę owoców umieszczamy w garnuszku, doprowadzamy do wrzenia. Wyłączamy gaz i blenderujemy według uznania. Możemy zostawić kilka owoców w całości. Dodajemy mąkę, miód i mieszamy. Studzimy i zalewamy słoiczki z białą masą. 
Smacznego :)